ローズマリー	マシュマロウ	ブラックベリー	ブルーマロウ	ゴールデンオレガノ
ラベンダー	アップルミント	オレンジガーモットミント	サルヴィア・ガラニティカ	チェリーセージ

お好きな香りが見つかりますように・・・


健やかライフ・ハーブへ

レモンバーム	マシュマロウ	ナスタチウム（1年草）	ウインターセボリー	ガーリックチャイブ
サラダ・ドレッシング ティー・バス・ローション	ティー・バス・ローション	サラダ クルタライズド（砂糖菓子）	肉料理・豆料理	肉料理・薬味 スープ
ロンギガリウスタイム	大葉ニラ（2年草）	コモンタイム	ゴールデンオレガノ	チェリーセージ
肉料理・ティー 這性を活かして ガーデンやお部屋に	料理全般	肉料理・ティー・バス ローション	肉料理・パスタ ティー・バス	エディブルフラワー コンパニオンプランツ
ブロンズフェンネル	サラダカラシナ（1年草）	セルフヒール	サラダバーネット	スィートバジル（1年草）
生葉・シード（魚料理） シード（ティー＆パン）	サラダ・鍋・漬け菜	ドライでティー	サラダ・アイスティー （きゅうりに似た風味） ローション	ピザ・パスタ・サラダ ソース（ジェノベーゼ） ティー・バス・ローション
レモンバジル（1年草）	ローズマリー （トスカーナブルー）	パイナップルセージ	キャットニップ	ペパーミント
ピザ・パスタ・サラダ ティー・バス	肉料理（鳥やラムに） ティー・バス・ローション	エディブルフラワー バス	ティー・バス ネコちゃんが大好き	サラダ・デザート ティー・バス・ローション
コモンセージ	エキナセア	ルッコラ（ロケット）1年草	ミズナ（京菜）1年草	スペアミント
肉料理　 ティー・バス	ティー	サラダ	サラダ・鍋・漬け菜	サラダ・デザート ティー・バス・ローション

収穫したタネから育てたり、挿し穂で殖やした苗たちです。
頑強な育てやすいハーブを選んでみました。
多年草の多くは挿し穂や地下茎で・・・
1年草はタネを採取して・・・
旺盛に繁殖いたします

（多年草でタネからの繁殖も容易なハーブ・・レモンバーム・マシュマロウ
ガーリックチャイブ・ブロンズフェンネル・サラダバーネットなど）

ハーブたちの優しく魅力的な花を愉しまれてくださいね。

健やかライフ・ハーブへ






タネから育ててみましょう
「植物ってえらい！！」

小さなひと粒のタネが目をさまし、私たちの手の届かないほど大きくなったり

大きな花、きれいな花をたくさん咲かせたり、それから、おいしいたくさんの実をつけたり・・・

お話はしないけど、そばにいて、見ているだけでやさしい気持ちになれたりもします。

とてもいい香りがして、しあわせな気持ちになったりもしますね。

たくさんの栄養を届けてくれますし、酸素という私たち生き物になくてはならない大切なもの

この「酸素」も多くの植物たちからの贈り物です。

最近では、燃料も植物たちからつくられていますね。

毎日のくらしの中で、あたりまえのようにあるたくさんの植物たち！本当にえらいと思います。
そして、「ありがとう」という気持ちになります。

♪Greenが今年の春に収穫した「ミズナ」のタネです。自分の手でタネをまいて、育ててみましょう。
お話しをしながら育ててみましょう。きっとおいしいミズナになりますよ。

育苗キット

♪育苗キット �@土になるポット �Aタネまき用土 �Bネームプレート（油性ペンで書いてね） �Cタネ（ミズナ＋多年草ハーブ） �Dミズナ苗（このまま植えてね）		このまま植えられるピートモスでできている 土になるポットです 土を入れる前に水をかけてしめらせておいてね
タネを白いお皿にあけて、観察してみましょう 丸い小さなタネはミズナです もうひとつは、いちど植えると毎年芽を出してくれる「多年草」という仲間のハーブです それぞれちがった顔をしているでしょう！！

さあ！ミズナのタネをまいてみましょう。

�@    しめらせたポットに、土をいれ水をかけておきましょう。

�A    土が少しかわいたら、指先やわりばしなどで、３ヶ所ぐらい小さな穴をあけ（深さ5ｍｍくらい）、それぞれに２〜3こずつタネをまきます

�B    やさしく土をかけ、水をやります。

�C    直射日光や雨のあたらない風の通る場所がおすすめです。

�D    朝夕、水やりをして土が乾かないように注意しましょう。

�E    2、3日ぐらいでかわいい「芽出し」がみられるでしょう！！

�F    育苗中は、朝と夕に水やりをして、乾燥・過湿に注意しましょう。

�G    根がポットの外に見えるようになったら、大きめの鉢かプランターなどに、ポットのまま植えてください。

�H    元気な苗を3本ぐらいにして（間引いて）育ててみましょう。ミズナは、もともと涼しいところが好きな野菜です（冬野菜）。
雨のあたらない、風の通る場所で育ててくださいね。

http://www.rakuten.co.jp/kadanya/724884/728406/　 （育て方参考）

さあ！かわいい芽出しを楽しみましょう。

本来、ミズナは、間引いて大きな株に仕立てるのですが
プランターや鉢で育てる時は、そのままでもいいでしょう。
茂ってきましたら収穫してサラダリーフとしていただきましょう。

鉄・カルシウムが豊富で　※ビタミンA・C・E　を含み
造血作用のある葉酸も含みます

※ビタミンエース・・・（A・C・E）抗酸化作用に優れたビタミン群です


ガーリックチャイブやブロンズフェンネルも育ててみましょう
こちらは、上手に冬越しができる元気な多年草のハーブたちです
ハーブの多くは、春と秋にタネをまくことができます
特に秋から育てるハーブは、蒸れによる病気などの心配もなくGreenのおすすめとするところです
伸び伸びと地植えにしていただくと大きく生長いたします

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Ｇｒｅｅｎ　Ｈｅｒｂ






冬支度のために、庭の木々やハーブたちを切り戻したり、刈り込んだり・・
小さな私の庭もちょっと大忙し・・
ツゲ・キンモクセイ・モッコク・モミ・ヒイラギ・シャリンバイetc・・
父の刈り込んだ枝をいただきます。

タイム・ローズマリー・ラベンダー・オレガノ・・コニファーの澄んだ香りを加えて♪

★クリスマス飾りを作ってみました★

クリスマスボール	小さなリースに	オーブンで作った木の実の炭を飾って 　スターアニスを添えて・・
マジョルカピンクの枝を使って・・	タイム・オレガノ・ラベンダーを使って ハーブボール	山葡萄のリースに 　　　　　　　　　　　　　ザクロやリンゴで

マリア様がキリストの産着をかけたといわれている「ローズマリー」 「聖母マリア様のバラ」とも言われてるように クリスマスツリーにおすすめのハーブです♪ 松ぼっくりやスターアニスを飾ってみました。 薬効にも優れ、その澄んだ香りは記憶力や集中力を高めてくれるといわれます。 抗菌・酸化防止作用にも優れ、鶏肉などとの相性は抜群です。 クリスマス・チキンの香り付けに 血行を良くしてくれますのでハーブバスやフェイシャルスチームにもおすすめです。 フレグランスウォーターは肌を若々しく保つローションとしても♪ 香りが強いのでティーにする場合は少量で 高血圧の方や妊娠中の方は連続して長期の飲用は控えましょう。 ★春になりましたら大きめの鉢に植え替えてみましょう。 ひとまわり生長したローズマリーで毎年クリスマスを楽しみたいものですね★

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★アクリルブラシ★


アクリルの繊維の角の立ったたくさんの細かい筋や溝が汚れに入って、きれいに取り除いてくれるそうです。
　食器洗いなどに既に広く使われていますね
ハンディーモップ仕様で暮らしの中へ取り入れてみましょう。

　　カーブラシやバスブラシ、また、バッグや靴のお手入れブラシにもと思い
　少し大きめ、モコモコふっくらに仕上げてみました。

ミトン型ブラシ バス・カーブラシに	生成り部分はナイロン製 五角形ブラシハンディモップに	五角形ふわふわブラシ	ビタミン＆おひさまカラーで	五角形ブラシと歯ブラシ利用のミニブラシのセット	段染めスラブアクリル糸使用ガーター編みで
段染め細アクリル糸使用 シックなgreenで縄編み五角。	中に手が入るお花ブラシ	すずらんの形のブラシ	ペットハウスに おさかなブラシ	布巾のようにたたんでも	指穴の付いた ハンディーモップブラシ

ビタミンカラーで明るく楽しくきれいにいたしましょう♪
さわやか「ミントの香り」をしのばせてみました。

ブラックペパーミント
夏から秋に収穫した「ブラックペパーミント」をミルで細かく粉状にして
小さな香りの袋にしました。
ドライハーブの自然な香りをお楽しみください。

木や紙の箱に一緒に入れて保管していただきますと
香りを長く楽しむことできます。

※注意点
ブラシを濡らして使用の場合は、きれいに洗っていただいて、天日干しをおすすめします。
やわらかいプラスチック製品や金属製の物などへの使用にあたっては、
アクリル繊維の特性上、細かいキズが生じることがありますのでご注意くださいませ。
塗り物などへの使用は控えてください。

尚、お気づきの点がございましたら、お便りお待ちしています。

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