令和８（２０２６）年 １０月 第５-２８０号
会報 「ふ み あ と」
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≪大久保山からの三本杭 天気が良いと石鎚が遠望できます≫
主な内容 -1・-2 はページＮＯ
*-2-行事予定 *-3-記録 *-4-連絡 ・*-5-行事記録*-6-報告 ①クライミング教室
山高神社祭礼 ②会員情報・＊-ニュース：-10回想 11ひとりごと
（１）山行・行事計画 （令和８年 １０月・１１月）
１０月２（金）～４（日）国スポ クライミング 青森県
１０月 日 スポーツの日記念登山
１１月２１日（土）13:00~17:00 スポーツ指導者研修会 松山市テクノプラザ
クライミング教室 大洲青少年交流の家 開催予定日
令和８年 １０月１０日（土） １１月１５日（日） １２月５日（土）
宇和島市スポーツ交流センター
◎ 土曜日 水曜日（夜間） ジュニアクライミング教室
◎ 毎週日曜日 午後 一般クライミング教室・・
※ 上記以外に 個人的な山行などあります。
（２）総会・例会 《令和８年度 開催予告》
期日：令和８年 １０月 ６日（火）開始時間 １９０時３０分～
場所： 宇和島市スポーツ交流センター会議室・・行事・山行報告など
令和８（２０２６）年度 例会報告 ８月“クラブ通信”を参照ください。
３．連絡・紹介 【お知らせ】
① 令和８年度愛媛県スポーツ指導者研修会
日時１１月２１日（土）13:00~17:00
場所 松山市 久米窪田町 テクノプラザ愛媛本館
申込締め切り 令和８年１０月１４日（水）
申込先 愛媛県スポーツ協会
② 日本スポーツ協会公認
スポーツ指導者資格の取得を支援します。申込受付中
受講料およびテキスト代 上限４０，０００円補助いたします。
中学校部活動の地域展開に伴い
地域クラブ活動へ協力してくれる人材を探しています。
③ 子どものスポーツを守ろう！ 日本スポーツ協会主催
スポーツハラスメント防止・啓発セミナー
期日 ２０２７年１月３０日（土）１３：０００～１６：３０
場所 愛媛県武道館
定員 小中生等５０名 保護者等（１８歳以上）５０名程度
申込期限 ２０２７年１月１７日（土）
【山行・行事】等 予報 【クラブ関連】
（１） クライミング教室の開催
会 場：国立大洲青少年交流の家 クライミング会場（体育館東側）
「国立大洲青少年交流の家」のご協力をいただき、その施設を使用しての教室です。
対 象：子どもから成人まで 一般対象
開催予定日 令和８年・・・
注： 愛媛県スポーツ振興会行事として計画していましたが、今年度不採用と
なりましたので日程変更があります。
１０月１０日（土） １１月１５日（日） １２月５日（土）
１２月１９日（土） ３月２７日（土）
１月・２月は宇和島スポーツ交流センターでの開催になります。
大洲青少年交流の家の事業と重なる場合は日程および時間の変更があります。
雨天のときは中止。
日 程： 09:50受付 10:00準備体操 10:20～体験教室～12:30 片付け
13:00 閉会・・・その時の状況により変更あり。
連絡先・◎ 藤岡 啓子 ☎ 07037703128 メール mt.pippi0926@icloud.com
指導者：山岳会会員 馬越英司 多田 藤岡 他
携行品等 運動（クライミング）のできる服装 シューズは会場にもあり〕
大洲青少年交流の家 電話 0893-24-5175 Eメール：ozu-hp@niye.go.jp+
４ 行事・山行記録
８月２日（日）国スポ クライミング競技 四国大会
ｖｂ ８月４日（火）午前１１時 山高神社頂上祭 権現山 山頂祠
田村さんが行ってくれました。
８月９日（日）愛南町深浦公民館 移動ボード設置 橋本他
８月１１日（火）山の日 親子登山教室石鎚山系瓶ヶ森 宇和島からの参加者 橋本
８月１１日（火） 滑床 川遊び ２４名 うち子供１３名
８月１３日（木） 滑床一の俣 １２名 うち５名は初めて
８月２５日（火） 大良鼻へ 西田単独
９月２１日（月） 瓶ヶ森へ藤岡他 ２名は西壁に？
９月１３～１５ 八ﾂ岳へ 田村 単独
クライミング教室 大洲青少年交流の家
7／4 第５回 ５人がボツボツ集まり、14時頃まで登りました
7／19 第６回 12：30まで21人。引き続き5人残って、14時まで27人
8／1 第7回、小学生、幼児5人、大人14人、計１９人
8/29 第８回 小学生3人、幼児1人、大人9人、計１3人
9／6 第9回 子供4人大人12人の参加)と、
宇和島スポーツ交流センター(子供1人大人６人の参加)の2カ所で開催
9／20 第10回、子供9人、大人10人の参加があり、
9／26 第11回 子供4人、大人11人の参加があり
５
行事など 実施報告
(１) 大洲青少年交流の家クライミング教室
① 7／4 第５回
土砂降りの雨の中、それでも５人がボツボツ集まり、14時頃まで登りました
こんな日は、洗って貰った滑らないホールドは有難いです〜 次は、7／19(日)。
② 7／19 第６回 12：30まで21人。
引き続き5人残って、14時まで27人(城西みらいクラブ)の
方々が来られて大賑わいでした。
そんなこんなで写真は撮れませんでした
③ 8／1 第7回、小学生、幼児5人、大人14人、計１９人の参加、
14時まで。今日も暑い、充実の一日でした。
④ 8／29 第８回 小学生3人、幼児1人、大人9人、計１3人の参加があり、14時過ぎまで。
初めての方が２名、今日は腕が痛そうでしたが、次回以降も参加されるとのこと
いつもの仲間(小学生と大人達)も、新しいコースにリードで挑戦し、頑張りました
時々吹く風が有り難い、残暑厳しい一日でした。
⑤ 9／6 第9回クライミング教室を、雨の天気予報の為、国立大洲青少年交流の家(子供4人大人12人の参加)と、
宇和島スポーツ交流センター(子供1人大人６人の参加)の2カ所で開催。
センターの方は、屋内でもまだまだ暑い中、ほぼ初めての方が２名来られて
ボルダーやトップロープを頑張り、もう１名は、ビレーをしっかり練習出来ました。
小学生の子は久し振りでしたが、スイスイ楽しんで登っていました。(写真なしです〜)
大洲では、馬越さん、佐川さん、谷さんお世話になりました
雨に降られず良かったです
⓺ 9／20 第10回クライミング教室、子供9人、大人10人の参加があり、
初参加の親子さん、宇和島のキッズスクール参加の兄弟、
最近よく来てくれる7歳と3歳の姉弟…それぞれのクライミングをしています。
⑦ 9／26 第11回クライミング教室、子供4人、大人11人の参加があり、
交流の家の事業があったので12：30まででしたが、久しぶりの人達の参加で
充実した時間でした。お陰様で雨の予報は外れました。
（２）8／4 山高神社参加報告 田村
初めて山高神社の神事に参加したのですが、御神酒を担いで行って一般参列、
祈祷して終わりかなと思っていたら、薬師如来の御神体を持たせていただき、
祠を3回まわる神事をした後、伊予神楽の奉納があり、私を含む各代表が玉串
奉納をして、最後は御神体を持たせていただき、祓いたまえ清めたまえ、エイッ
と参拝者の背中に御神体をおしつけ、まるで、先達役もさせていただきました。
山へ感謝、崇拝する行事に参加させていただきとてもよい体験となりました。
あらためて山への感謝、神々の存在を認識した一日となりました。
参拝者は、薬師谷自治会、消防団、営林署、役場の人だったのですが、山岳会が一
目置かれ、ほとんどの方が西田先生、豊田さんの名前を言っていて、これまでの積
み重ねがすごいなと思いました。
年配の氏子の方に聞くと、権現山は、三浦半島、下波、津島の北灘にあり、御神
体の薬師如来は元々津島町清満の御代の川の祠にあったものを、引き継いだと
の事です。地元に近いじゃないかと、身近に感じました。山岳会の方は一時期
10人位こられていたとききました。
山頂では、トレランの広瀬さんも来ていて、なんと御神体を担いであがられてい
ました。
（３）移動ボード 橋本
愛南町深浦公民館移動ボード行ってきました。参
加人数は５人と少なめでしたが、子どもたちは２
時間登りっぱなしで楽しんでくれました。
８月中はそのまま設置して９月に回収します
。
（４）滑床 沢遊び
8／11 夏休み恒例の、滑床出合い滑川遊びをし
ました。２4名(子供たち１３名)が、泳いだり、滑ったり、飛び込んだり…糸で魚を釣ったり、
網で魚を獲ったり…水鉄砲でかけやいこ…
岩に括り付けて垂らしたロープで岩に登ったり、取り付けて貰ったスラックライン
にチャレンジ！うーん、これは難しそうでした。水の中に落ちるのは必至！見てい
るのも面白かったです〜
次々と、遊んで、あっという間に５時間近くになりました。万年荘で休んで、お開き！
としました。
（５）8／13 一の俣(右俣)の沢登り、
12人(遠くは阪神から)で！初めての沢登
りの方が5人、一の俣は初めての方が5人。
鹿のコルを出発し、山道を下り、滑床小屋下
で沢足袋に履き替えて本流、一の俣を遡行。
例年と比べて水流が随分少なくて、沢足袋で
も滑り易かったです〜鉞渕では、ロープでフ
ォロー、久し振りに堰も通り抜け、途中予定
通りの小雨にも遭いましたが、何しろ沢登り、
少々濡れるのはなんのその、元気に歩きまし
た。お陰様で今年も沢登りに参加出来ました。
６ 会員その他の情報
① 国スポ四国ブロック大会に審判長として
参加しました。多分公式大会での審
判はこの大会が最後になると思います。愛媛県勢は各カテゴリー１位での完全優
勝でした。大きなトラブルも無く無事終了しました。TDの野村さんはじめスタッ
フの皆様お疲れ様でした。また、選手・監督の皆様、暑いなかお疲れ様でした。
武智
② 8／24 天狗高原へ。
天狗の森から下って、ヒメユリ平からセラピーロ
ードを帰って来ました。登りはそれなりに暑いの
ですが、高度がある分涼しいので、気持ちの良い
４時間余りの散策でした。
③ ８月２５日（火）大良鼻 西田
宇和海に面した岬を調べていると、佐田岬、諏訪崎、須の崎（権現岬）、大崎鼻
由良岬、高茂岬、柏島と行っているが、地元の大良鼻はどういうわけか行っていなか
った。奥浦運河は幼いころにはよく船で通り、中学生のころに伝馬船で艪を漕ぎ、法
花津湾を横切り行ったことがある。運河から岬には行ったことがなく一度行ってみた
いなとの思いがあり、思い立って車を走らせた。しかし、先端部は刈分けしていな
く、やっと車が通れる程度あり、少し歩いてもと思ったが、歩くところは干潮時に海
岸を行くしかなく、２か所に先端部の灯台のある小島が見えた。
≪岬の先端部 小島≫ ≪運河にかかる橋 後ろは明浜町≫
南側に鬼が城山系から三浦半島、西方に日振島、九州が、北側に佐田岬、明浜町が間
近に見え、宇和海の“へそ”のような感じで、少し公園化すれば素敵な箇所になるの
になとの思いをした。今の状態では歩きの対象にはならず、磯遊びにはよいかも。
④ 9／21 瓶ヶ森 秋雨前線と台風で延び延び
になっていた山行、都合でメンバーが変わり、本日
決行！メンバーの２名は西壁…⁈
7：20関門ゲート辺りまで青空だったのに、8時ス
カイラインを上り進むうちに、ナント霧雨、濃霧！
それでも出発
淡い期待は、狙っては出来ない、
楽しい訓練山行にとって変わりました
⑤ 9月 山に行ってきました。 田村
※ 9月13.14.15日 八ヶ岳 渋の湯登山口から根石山 山荘泊
根石山から赤岳 展望荘泊 県界尾根から清里へ下山。
八ヶ岳は初めてでしたが、岩場が多い事に驚きました。
前半後半は小雨ガスでしたが、中日は晴れて富士山も見えた山行となりました。
※ 昨日23日 毎日仰いでいる地元の譲葉が森に30年ぶり位に登ってきました。途
中なで、林道が作られ、登山道が分からず記憶を辿りながら上がりました。
30年前は開けていた山頂は雑木林となり、高松軽登山会の山頂看板で山頂が分か
る状態でした。
譲葉が森は、独立峰的な山で、一際際立ち校歌や地元の歌にも再々登場するのです
が、祠とかなく山岳信仰的なものがない事も逆に不思議に感じました。
登山中、島根からきた登山者がいて、なんで？っと聞くと、譲葉が森は300名山の
ひとつで、前日は宿毛の沖の島を周り、今日は笹山を回って譲葉が森にきたとの事
でした。しかし、YAMAPで投稿されているとおり、なかなかな手強い山って話てい
ました。まずは、ご報告まで。
※ お疲れさまでした。八ヶ岳も古い記憶を呼び起こされた感じで、ありがとうご
ざいます。 西田
７ ニュース
① ８月１１日（火）山の日 山岳連盟
親子登山教室 石鎚山系瓶ヶ森
② ネパール洪水 ５邦人と連絡取れず
ネパール中部と中国の国境付近で２６日に大規模な洪水や土石流が起き。
日本大使館は２７日５人は子供含む家族である。
死者は３６２人、行方不明者は１４００人を超えた。
※ ８/３１ ネパール土石流、トンネル内に３５人以上閉じ込めか…
死者は中国側含め計８０４人・行方不名３０００名以上・・
③ レンジャー、ワールドクライミングシリーズ第6戦の重慶で日本人初となる金メダルを獲得 青木
レンジャーのスピードは、重慶から始まった。今から7年3ヶ月前の「重庆市九龙坡
区华岩攀岩公园」、初めてスピードを経験してから10回くらい練習して臨んだアジ
アユース選手権でした。結果はユースA24人中16位、タイムは8″91
その4年後の2022年、日本代表に選出して頂
いてから5シーズン目にして、やっと世界の
頂点に立ちました。レンジャーがスピード競
技のスタートを切った重慶での金メダルは感
慨深いですね。同時に、ワールドクライミン
グシリーズランキングでもトップに躍り出ま
した
また、ワールドランキングは現在5位ですが、9月末に昨年の世界選手権のポ
イントが消滅した時点で、ワールドランキングでもトップに立ちまでも、目指すとこ
ろはまだまだ先、これからも父子鷹で頑張って行きますので、応援よろしくお願い致
します
ところで、レンジャー、あまり気にもされていないし、注目もされていませんが、ス
ピード種目の「日本人初」コレクターです
おめでとうございます。本当に快挙ですね。３放送局のテレビで優勝の放送を見せ
ていただきました。ロスオリンピックが楽しみになりました。頑張れ涼君。
石鉄（石鎚）遊記を複製して
（大野ヶ原平家の駄馬、疑問点が解消しました）
山岳会５０周年記念史の４８ページに表題として書いていますが、その中に大
野ケ原からのコースが不明の
まま、『はてさてどこを通った
のかなとの疑問あり』と記して
いますが、令和３年に大野ヶ原
の平家駄馬から原生林を散策
し、ある資料の中に「砲車道」
の記録があり、石鉄遊記のコー
スやその中の文言がやっと理
≪笹ｹ峠の休憩所 後方は源氏が駄馬≫ 解できたのです。
山岳会５０周年史を発刊した後でしたので訂正ができていませんでした。車で
あれば大野ヶ原小松からとんがり帽子の休憩所のある「笹ｹ峠」まで数分である。
左手の道を行くが、周りは牧草地で、とんがり帽子のある「笹ｹ峠」から源氏が駄馬と
反対方向のブナ原生林方面への車道を行く。歩くと４０分ほど要する。終点に数台置
ける駐車場がある。この東側は平家
駄馬といい、明治の終わりごろ、砲
兵の演習場があったとある資料にあ
った。これを作るために久万町落出
からほうじｹ峠、小田町渕首、杣小屋
谷を通り、７里半（３０ｋｍ）もの
道を取り付け、この駐車場あたりが
終点で、通称「砲車道」と呼ばれて
いた。
≪ブナ林入口からの平家駄馬≫ 大正１３年夏に、ここを通って石鎚山へ
登山した藤堂潤三氏の手記が手元にあって、その中に『今より１４・５年前、時の
横暴県知事安藤健介が党略に乗せられて、第五師団の試験場（砲兵の演習場）たりしこと
あり。今はバラック空しく朽ち果てて、
百發の國帑、土塊と化するをみるのみ。山角に立ちて、南渓を見下ろせば，これぞ千
古の大深林にして喬木老樹、鬱蒼として晝尚暗し。造化の悪戯に薄気味悪し、澤に沿
ひてこの林間を駆け下る。行けども、行けども果てしなき猿（ましら）も住むべき深山路なり。
荒廃せる郡道（砲車道）に出てしより、尚里余り、始めて見る人家七・八、
小田深山村渕首（ふちくび）といえ
る寒村なり。羅漢穴を出てしより約
四里半、一人の行人、一軒の人家を
見ず』とあり。
現在、淵首には人家はなく、その
手前に深山荘があり、営業はしてい
ないようだ。三叉路を少し直進する
と桶小屋となり笹ヶ峰への登山道
となる。
この砲車道（農道）を１０分ほど
≪ブナ峠≫ 行くとブナ保護林入り口となり、樹林の間を行くと、
右手下方には人の手が入っていないブナの原生林が広がる。約３０分でブナ峠に達する。
これより先の杣小屋山谷へは行き止まりの表示と,
林管理署設置の看板があり、内子町の町名が内小町となっていました。
小屋山（１３４４ｍ）には、左折して尾根伝いに約３０分弱で山頂に立てる。
駐車場より１時間少々で往復できるので足を延ばしてみるのも一興である。
注：羅漢穴は現在、入口は閉鎖されており、入ることはできません。
下地図は石鉄遊記の原本をコピーしたもので、第２日目に大野ヶ原を通っています
８ ひとりごと ・・・・ 腎臓との・・
私自身のことで恐縮しています。 西田
１０年以上も前になるが、集団検診や係りつけの医者で腎機能が低下しており、一
度専門医に見てもらった方が良いですよということで、関係の医院に行った。
「耳が不自由なんです」「付き添いの方は？」「いません、一人できました」と言
ったら何かブツブツ言って「仕方ないか」と不愛想な顔をされた。そしてエコーで腎
臓を検査し大きな腎胞がありますと。ずっと以前からあり、それがだんだんと大きく
なってきたのである。そのために腎機能が低くなっている可能性があります。そして
血圧が高いです。「元気なのもあと、２～３年ですな」と言われ、これは困ったなと
の思いと、腎臓の手当てをどうしたらよいか、尋ねても要領を得ない。出された薬は
血圧を下げる薬と尿酸値を下げる薬であった。尿酸値の薬はかかりつけの医者でもら
っているのでいりませんと返した。
お薬手帳を持って行っており、他の書類も持って行っていたが、そのまま返され目
を通していなかったようだ。次に来てくださいと言われて行ったが、血圧を測るのみ
で、どうしたらよいかも言ってくれず、看護師さんに言うと「皆さん血圧が高いです」
と言っていますとのこと。記録を見ると１４年前で、今でも当時の元気はないものの、
何とか自前で暮らしている。先日ネットを見ていると「腎臓の話」という中に、以前
は安静にしておくことですとあったが、今はある程度運動した方が良いですとあり、
腎機能を高める４種の運動が紹介されていた。
１０数年前から、朝は起きるとラジオ体操をし、夜寝る前に３０分、屈伸運動など
２０種ほどで身体を動かしており、その中に３種類入っていた。また腰椎のすべり症
があり、その予防と軽減のためにと思い続けている。そして足裏の指圧とマッサージ
をしている。この足裏は大阪の友から送られた「官足法」という冊子でその中の腎臓
やその他の指圧法が載っていた。
現在、通院している医者は高血圧の関係で、血管を柔軟にするという薬を毎朝半錠
飲んでいる。血圧の値は朝が最高値１２０ｍｍ、夜寝る前が１１０程度。ただカリュ
ームの値が大きくカリメートなるものを飲まされている。どうも腎臓で排出しきれて
ないようだ。このカリューム多すぎると心臓発作を起こすとあった。やはり腎臓がダ
メージを受けているのかなとの思いがしている。
もう一つ、尿酸値の問題がある。これは平成２３年９月、里で熱い中、もう少しと
思い我慢して畑仕事をしていて、翌日足がパンパンに腫れ、歩くこともできなくなっ
て医者に行くと、痛風の一歩前ですと言われ、それ以来この薬の厄介になっている。
血圧も尿酸値も腎臓と大きな関係があり、これらを正常値に保つことにより少しでも
長く付き合いたいものある。先日（２月５日）検査をすると腎機能のアクアリンチ２.
４（正常値１以下） e-GFRがついに２０％を下回り（正常値６０以上）、前回より２
ポイントも悪くなり、ショックを受けていた。考えてみると検査の前に標高差１００
m足らずの段々畑に、消毒液の１８リットル入りのボリタンクや肥料を無理して運ん
だためではないかと思われる。
また夜間、トイレの回数が多く、こんなに出ると体の中の水分が無くなるのではな
かろうかと思うぐらい出る。医者の薬や市販の薬など飲んでみた。そしてネットで腎
臓や膀胱のツボをと探し、押していると、ある時から２回になった。それ以来、頻尿
の薬は飲んでいない、尿もあまりでなくなった気がしている。そして先日、定期検査
では腎機能が２０．８％と前回より１ポイント、ほんの少し良くなっていた。
ネットでよく出ているので参考になります。しかしどうももとに戻ったようだ。幼い
ころより無理ばかししてきた報いかもしれないなあ。何とかもう少し元気で動いてい
たいものである。
令和８年 ９月
